SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak sie bic

Czy chodziło Ci o: "jak sie nic"?

  • slyerek... nie wiem nie lubie bic ale czasem trzeba... zobacze jak bedzie cos jeszcze mial to kopas w dupas mu sie dostanies hehe o kurde ale mam wzdecia

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-13 21:56:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odswiezam z malym pytaniem, jednak wpadl mi w rece prop i tak sie zastanawiam czy moge go bic po zakoneczniu deci? nie robiac mostka? tzn hcg lecialo jak wyzej pisalem w 8 tyg i w 16 teraz polecial ostatni shoot deci i enan i zaczalem bic 100mg propa co 2 dni i winko 30mg kazdego dnia czy jesc w dalszym ciagu Cabaser i exe? w 24 tyg wbije hcg 4.5 [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1606 Data: 2015-12-12 17:42:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak Enan/Cypio PMP ? doszły mnie słuchy , że ropa się robi dziala dobrze, mozesz bic smialo.

    Odpowiedzi: 2925 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-20 01:29:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bił ktoś ostatnio tren ace z PMP? warte to uwagi? Jak ktoś szuka dobrego clenu to polecam z LK - mocny sprzęt. Kumpel leci to, w dawkach 80.g e2d i mówi że działa ale nie ma porównania do innych więc cieżko stwierdzić cokolwiek na temat stężenia a ja dop zacząłem bić tren i póki co nie wypowiem się

    Odpowiedzi: 2925 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-10 13:45:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ponowie jak ma sie cidoteston? przywieziony przez kolege z egiptu. Bił ktos ostatnio? Smialo mozesz bic WAZNIAK dziala a co najwazniejsze jest za mega smieszna kase:)

    Odpowiedzi: 2925 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-29 23:28:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak soki z king laba bo mi nikt nie odpowiedzial chodzi o sustex???? king lab ok mozesz smialo bic, jeszcze sie nie spotkalem aby ktos narzekal a wrecz przeciwnie znam ludzi ktorzy chwala

    Odpowiedzi: 2925 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-26 20:30:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy to jest dobre

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    no skoro ćwiczysz codziennie to samo to to nie ma najmniejszego sensu, zapoznaj sie z zasadami treningowymi http://www.kulturystyka.pl/atlas , oraz ćwicz całe ciało i nie tak jak ty to robisz że: ćwiczenie klata ćwiczenie bic ćwiczenie klata ćwiczenie bic tylko partia po partii, czyli np: x ćwiczen po x serii na klate x ćwiczen po x serii na bic [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 846 Data: 2005-01-21 13:46:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PLan na masę do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] tak bym to widział przez 6 tyg. potem tydzień regenerki i atak ale regresją i zmodyfikowanym planem. wywal wszystkie maszyny, gdyż jak Wodyn (?) pisał w przyrodzie nie występuj ruch po idealnym torze. Wg mnie nic nie buduje tak masy jak hantle (kłopotliwe są przy dużym ciężarze i tylko wtedy używam [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 972 Data: 2008-11-18 20:14:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bramka anglia

    Post
    Polacy za granicą

    [...] w collegu i pracuja w biurach, caly czas robia kolejne kursy i caly czas zarabiali mniej niz ja na ustawianiu maszyn, czy obecnie na bramce. Ogolnie to norma ze nawet jak ci sie trafi fajna praca to jak widza ze polak to mysla ze 5-7 funtow mu pasuje, przez co w UK zajmujemy ostatni 26 miejsce pod wzgledem zarobkow wsrod wszystkich nacji [...]

    Odpowiedzi: 420 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-01 01:08:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tutaj poprawisz swoja DIETE

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] w weekendy TRENING 3x W TYG: PRZYSIAD MC WYCISK WIOSLO ZE SZTANGA WZNOSY NA PALCACH WYCISK ZZA BARKOW FRANCUSKIE NA TRIC UGIN SZTANG/ BIC Z checia poczytam rady, komentazre, pozdrawiam FOTKA I WYMIARY W PROFILU Zastanawiam sie czy aw6 bedize ok, czy nie za ciezka jak nigdy nie cwiczylem brzucha i nie robilem zaplanowanej redukcji???

    Odpowiedzi: 3049 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-01 19:09:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tutaj poprawisz swoja DIETE

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] WZNOSY NA PALCACH WYCISK ZZA BARKOW FRANCUSKIE NA TRIC UGIN SZTANG/ BIC do działu trening ( a gdzie rozpisana progresja??) Z checia poczytam rady, komentazre, pozdrawiam FOTKA I WYMIARY W PROFILU Zastanawiam sie czy aw6 bedize ok, czy nie za ciezka jak nigdy nie cwiczylem brzucha i nie robilem zaplanowanej redukcji??? Jest dobra nie miej obaw

    Odpowiedzi: 3049 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-01 19:47:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] trening. Wrocilem z obozu wiec regeneracja ponad tydzien w sam raz. I co sie dzieje masakra zaczalem trenowac splitem z seriami nawet poczwornymi. Tak zeby sprawdzic przez wakacje dzisiaj klata bic tric i brzuch. Łape mi spompowalo jak nigdy a i tak jeszcze nie robilem idealnie dokladnie. Musze dopiero sie do tego zaczac przykladac ;-P

    Odpowiedzi: 2939 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-23 18:45:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no pewnie calkiem calkiem bic weszlo do ciebie tez zwlaszcza jak pojawial sie mietki badz banan zawsze mozna sie o cos popytac kubson masz jeszcze ponad 4 h na napisanie na konkurs Zmieniony przez - remik664 w dniu 2008-07-25 19:52:52

    Odpowiedzi: 2939 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-25 19:52:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w Stanach, nie śledzę jego kariery, ale słyszałem, że w sobotę znowu nie zachwycił. Nie rozumiem dlaczego facet, który uważa się za najlepszego pięściarza świata, wybrał jakiegoś Polaka, o którym nikt nie słyszał. Takie numery muszą się skończyć. Witalij, przestań robić z siebie idiotę i wybierz kogoś, kto ma realne szanse, by ci zagrozić. [...]

    Odpowiedzi: 444 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-22 19:58:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fallon Fox w MMA

    Post
    Scena MMA i K-1

    Przebrnąłem przez wszystkie strony (ciekawego momentami, nie powiem) tematu i mogę stwierdzić że prawda jak zwykle leży po środku :-D. Oboje jesteście skrajnie utwierdzeni w swoich poglądach na tyle że nie dopuszczacie że mogło być chociaż troszkę inaczej i dla tego nie dojdziecie do porozumienia. Jeden wyolbrzymia znaczenie jednego, drugi czego [...]

    Odpowiedzi: 245 Ilość wyświetleń: 19089 Data: 2013-04-15 16:16:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bardzo dobra gala, walka wieczoru = miodzio. Jedyny minus jak dla mnie to wywiady z zawodnikami, ktorzy przegrali, kompletny bezsens i bzdura. Co do freak fajtu to Najman podniosl poprzeczke zenady sportowej na nieosiagalny dla zwyklego smiertelnika poziom, Koksa ubilby spokojnie kazdy wazacy podad 60 kilo facet co sie potrafi bic... Ogolnie duzy [...]

    Odpowiedzi: 169 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-28 03:23:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Markus Ruhl aktualna forma

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] skakac czy wywijac akrobacie. On poprostu ma byc potezny (czyt. Wygladac na wielkiego goscia). Czemu np nie czepiacie sie Kubicy czy małysza ze nie podnosza ciezarow takich jak sialcze albo ze nie walcza jak bokserzy. Chyba macie naprawde jakies kompleksy. Od zawsze bylo tak ze ladnym dziewczynom najbardziej zazdroscily brzydsze i robily [...]

    Odpowiedzi: 721 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-01 14:30:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • puma puma puma ;p

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    no wiesz.... jak nas puma tak zostawi po E7 to sie spasiemy, wpadniemy w depresje i w ogole popsujemy cale efekty... a tak to bedziemy dalej ladnie pracowac, a puma bedzie mial okazje dokonczyc dziela tak czy siak bic sie nie bedziemy, puma zdecyduje

    Odpowiedzi: 230 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-13 22:58:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl,48 lat.

    Post
    Doping

    Wszystko dobrze. Ten cholesterol to tez zaden dramat. Jak prolaktyna??? Progesteron faktycznie niski. Takie stany wystepuja jak przysadka zle funkcjonuje, ale u CB gonadotropiny lapia sie w widelki, wiec bym sie nie przejmowal. Gorzej jak w gore wywalony jest. Nic tylko bic.

    Odpowiedzi: 827 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-01-14 19:06:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oceńcie mój biceps

    Post
    Galeria Zdjęć

    Najlepiej sam dobierz najlepszy dla siebie trening . Jak podam ci trening idealny dla mnie , tobie moze wogle nie pasowac . Zaloz sobie notesik w ktorym bedziesz notowal ciezar , ilosc powt , cwiczenia , zmeczenie po treningu w skali 1 do 10 gdzie 7 to optymalne , w gore to za duzo a dol za malo intensywnie do tego wlasne uwagi i priorytety [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 4940 Data: 2003-06-23 16:29:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)